Cara Mencegah Gigi Berlubang
Dulu ketika masih kecil saya sering sekali merasakan sakit gigi. Ini karena gigi saya ada yang berlubang. Ini merupakan penyakit yang paling mengganggu aktivitas kita sehari-hari. Jadi kita harus tahu sejak dini bagaimana merawat gigi yang baik dan benar. Buat anda orang tua informasi ini sangat bermanfaat anda ajarkan kepada anak anda.
Mencegah lebih baik daripada mengobati, begitulah istilah di dunia kesehatan yang sering kita dengar atau baca. Maka daripada itu sebelum terkena sakit gigi karena berlubang dan susah mencari Obat sakit gigi sebaiknya perhatikan hal-hal berikut ini untuk mencegahnya:
1. Hindari Makanan dan Minuman yang Terlalu Manis
Makan minum dengan yang manis itu memang lezat, apalagi di bulan puasa seperti saat ini. Tapi sebisa mungkin tetap jaga kesehatan gigi dan mengurangi yang banyak mengandung gula, terutama gula halus. Hal ini dapat mencegah terjadinya lobang pada gigi yang membuat gigi dikemudian hari sakit.
2. Gosok Gigi Sehari 2 Kali
Seperti di dalam iklan, menggosok gigi dua kali sehari ini wajib dilakukan kalau gigi anda ingin terbebas dari lubang. Ketika makan, di dalam mulut kita akan meninggalkan beragam bakteri yang bisa membuat gigi berlubang. Jadi solusi dan pencegahannya hanya dapat dilakukan dengan cara menggosok gigi dengan rutin
3. Konsultasi Rutin Dengan Doktor Gigi
Bukan hanya orang yang sedang mengalami masalah kesehatan saja yang wajib konsultasi ke dokter. Tapi pasalnya kita yang ingin memiliki gigi bersih bersinar tanpa lubang juga harus rajin ke doktor gigi minimal 3 bulan sekali. Dengan memeriksakan gigi kita secara rutin dan berkala hal ini bisa membantu mencegah timbulnya gigi berlubang
Nah jadi itulah 3 cara sederhana yang bisa anda lakukan untuk mencegah gigi berlubang. Jadi sebelum terlambat sebaiknya anda yang membaca artikel ini bisa segera praktekkan apa yang sudah saya jelaskan di atas. Semoga dengan adanya artikel ini anda yang mencari informasi mengenai cara mencegah gigi berlubang bisa terbantu. Jangan lupa bagikan informasi menarik ini ke keluarga terdekat dahulu sebelum ke orang lain. Terimakasih, semoga bermanfaat.
0 komentar:
Posting Komentar